English 

godess meditation

gifts







Spirituell 


Healing




Spirituell healing med Erika

Hade väldigt ont i min högerarm ,domningar, dåliga reflexer och ingen kraft. Kunde inte arbeta utan låg mest till sängs pga smärta. Fick sjukgymnastik utan resultat. Efter 3 healingbehandlingar hos Erika är jag nu helt bra. Rekommenderar henne varmt.

Kerstin spetsmark


As I was standing at my new work, I was like, "oh my god", this is exactly what you described in the reading in August, and it was a happy moment. If I sent you a picture I think you would recognize it. Once again, just want to let you know how right you are in your abilities.

Geraldine Kieran – Creative director & radio host.

Speech and drama, acting, muscial theatre,

elocution teacher 


Du anar inte hur mycket jag lär av meditationerna.

Du är så klockren i ditt sätt att förmedla från andevärlden, tack och återigen tack

Helene norrman – samtalsterapeut



Fler klienter

säger





Att lära barn att slappna av sin egen kropp och själ är oerhört värdefullt för dem, det kan hjälpa dem att hantera sina känslor när de växer upp, det kan hjälpa dem att hantera stress långt in i framtiden och det kan hjälpa barn att sova lugnt på natten

Barnmeditation - godnatt 

barnmeditation

Barnmeditation - tankarna på stjärnorna

En 5 minuters guidad barnmeditation som skickas via e-post som en länk. Som du tex kan lyssna på i dina lurar på telefon eller padda.

(4:58)

Lyssna här

Din kropp kan inte skilja på fantasi & verklighet

tonåring, verktyg tonåring, meditation tonåring, healing

Guidning & meditation för tonåringar

samt dig som vill

öka din tillit/inspiration & vill lära dig att meditera.

Lyssna här

Blogg 




Home



English 

godess meditation

gifts







Spirituell 


Healing




Spirituell healing med Erika

Hade väldigt ont i min högerarm ,domningar, dåliga reflexer och ingen kraft. Kunde inte arbeta utan låg mest till sängs pga smärta. Fick sjukgymnastik utan resultat. Efter 3 healingbehandlingar hos Erika är jag nu helt bra. Rekommenderar henne varmt.

Kerstin spetsmark


As I was standing at my new work, I was like, "oh my god", this is exactly what you described in the reading in August, and it was a happy moment. If I sent you a picture I think you would recognize it. Once again, just want to let you know how right you are in your abilities.

Geraldine Kieran – Creative director & radio host.

Speech and drama, acting, muscial theatre,

elocution teacher 


Du anar inte hur mycket jag lär av meditationerna.

Du är så klockren i ditt sätt att förmedla från andevärlden, tack och återigen tack

Helene norrman – samtalsterapeut



Fler klienter

säger





Hej vännen


När Covid 19 kom stängde jag min praktik i orangeriet i stadsträdgården, innan jag öppnade min praktik utförde jag healing & massage på min egen praktik jag hade i vårt hus på Irland, där jag träffade klienter från hela Europa, & hamnade i radio, ett äventyr och en upplevelse som kommer leva med mig hela livet. Jag känner mig tacksam att jag kunde fortsätta göra healing på distans när pandemin kom och gradvis har detta blivit starkt ,jag insåg att någonting funkade när människor kom tillbaka och bad om mer healing.

Jag känner mig absolut "blessed" att kunna bilda en stark energetisk förbindelse med människor som inte är fysiskt närvarande. Som sådan har jag åtagit mig att använda detta till större nytta för att hjälpa till med läkande av människor på platser både i Sverige & utomlands..

Audio coaching/ vägledning började när jag gjorde vägledning till en klient jag hade på Irland & hon fortsatte hos mig när jag flyttade hem till Sverige.

Jag har arbetat med klienter som egna företagare, artister, dem med en utmattning eller utbrändhet, värk & smärta, terapeuter, mammor, författare, healers och empaths med mera.

Du är aldrig för gammal eller för lång efter men ibland kan du hållas tillbaka av din inre kritiker...

Den helande sessionen arbetar med att skapa mer balans och flöde i dina chakras, som är energisystemen i din kropp. När dina chakras flödar fritt känner du dig lugn, skön och avslappnad utan värk & smärta.

På samma sätt som vår fysiska kropp kan behöva en boost eller hjälp, kan det vara på exakt samma vis med vår energetiska kropp. Våra energicenter (kända som chakras) kan bli blockerade eller obalanserade från interna och externa faktorer.

Detta kan så småningom manifestera sig i vår fysiska kropp och om vi inte renar denna energi kan det bli svårt att hela vår fysiska kropp & själ.


Hela mitt liv har varit en helande resa och jag upphör aldrig att förvånas över kroppens förmåga till läkning. Vi är alla unika, men något vi har gemensamt är att vi alla påverkas av hur våra relationer, vårt boende, våra tankar, känslor, kropp - kost & vår själ samverkar, & vi kan alla utveckla delar av denna helhet för att bli vårt bästa jag - vår själs längtan.  


Läs mer om healing här & boka din spirituella distanshealing + välj en tillhörande valfri Self-Care audio guidning meditation (fylld med helande frekvenser) för vidare healing  här

Ljusrummet

Nyhet!

Läs mer om min äkta makes fantastiska hälsoresa! - samt verktyg, program & produkter hur du kan komma tillrätta med din hälsa - klicka på knappen nedan för att se mer



Makens 


hälsotjänst!


klicka här



personligt designad meditation 


Klientreferenser

Reading /


guidning




Meditationer &

visualiseringar

Translation - 

Self - help

Kontakt & 

boka

Gåva - serien för den visa 

kvinnan - 

e - bok i samarbete med

Cynthia occelli 

intuitiv art reading


på din inre gudinna

Jag har lyssnat på den & tycker att det är s å fin! Alla barn skulle lyssna på den & må bra av den!

/Carina

(solhjärta-avslappningssaga)

solhjärta

gåva - avslappningssaga

Kompetenser

gåvor

barnmeditationer

Erika är otroligt intuitiv och medialt kompetent med både en ödmjuk och rak tydlig ton <3 Rekommenderar henne varmt.

Elin tienvieri - Innovation park


Du anar inte hur mycket jag lär av meditationerna.

Du är så klockren i ditt sätt att förmedla från andevärlden, tack och återigen tack

Helene norrman – samtalsterapeut


Bara du skriver till Erika kommer saker att energimässigt börja hända

/Paula tangen


Wow känslan är infunnen i hela min varelse. Jag läste precis din tolkning från 25 januari.

Att jag ska ha tålamod och vänta. 

Allt stämmer in på pricken.

Du är helt otroligt duktig Erika!

Ville bara dela med mig till dig, för att du ska förstå HUR BRA DU ÄR Erika.

/Linda


Godkväll :-) Jag <3 <3 <3 verkligen tavlan, texten och meditationerna!! Klockrena och ger mycket positiv energi. Jag och barnen lyssnar på meditationerna varje kväll vid läggdags som en rogivande godnattsaga, påverkar ju även undermedvetet om man somnar :-) Ville bara att du skulle veta det :-) tack för allt <3

Namaste / Åsa Kruse


Jag uppskattade verkligen vägledningen, jag behövde få höra dessa ord, nu känns allt mycket klarare och jag vet vad jag ska fokusera på.

Ljus, kärlek och varma kramar / Helena


Din vägledning är guld värd <3

Kram/ Ann-Louise


Erika är en av de varmaste människor jag träffat och otroligt duktig på vad hon gör.

/ Caroline Seger


Jag vill att du ska veta att tre medium och några healer har gett samma svar på mina frågor som du. Den kontakten du förmedlade har jag vid ett par tillfällen frågat samma frågor, och ni får upp samma kort 🙏

Jag känner mig trygg och jag kan känna kärlek starkare nu.

Tack för allt❤️🙏🌟/Maria



Min son lyssnar på "tankarna på stjärnorna" varje kväll, och ikväll lyssnade vi på barnmeditationen "godnatt" och båda barnen somnade gott.

Vi älskar dina meditationer.

Caroline - 3 barnsmor


Du är så bra på vägledda meditationer, du är den bästa jag vet.

Marina Ingvarsdotter – Diakon


Du är en skattkista erika!

Vilken otroligt kraftfull meditation! Din röst och guidning. Att visualisera är kraftfullt! När jag skulle tacka snusdosan och kasta iväg den kom tårarna. Jag är redo!

Jag kommer lyssna varje dag på den här meditationen!

TACK!

Du är en ängel på jorden.

Johanna wahlgren– specialpedagog


Jag tycker så mycket om alla meditationer jag får testa från dig, de är så otroligt emotionella och frigörande

/Petra Jansson


Meditationen vid havet hjälpte för har knappt tänkt på något idag

på det jag släppte i snäckorna i stranden.

/Anna-Karin


Har sagt det förut men jag hade inte varit såhär stark om jag inte hade gått kursen hos dig. Och de vägledda meditationerna är guld värda

/Paula Tangen


Har stressat ner, fått ett inre lugn & harmoni. Gick ner 5 kg. Och mitt blodtryck är nu normalt igen. Rekommenderar det varmt

/Carina 54 år

distanshealing, spirituell healing, meditation, avslappning, avslappningssaga, e-bok, divine feminine

"Jag har aldrig lyckats fastna för vägledda meditationer. Men så hittade jag Erika (Hägglunds)! Hennes melodiska röst och lugna bakgrundsljud sätter stämningen. Men det är framför allt takten jag fastnat för. Det går inte för fort fram, vilket gör att man ges möjlighet att skapa sin egen upplevelse under tiden. Och jag känner att jag slappnar av, på riktigt”!

/Louise Baumgärtner

Författare & healingterapeut


"As I was standing at my new work, I was like, "oh my god", this is exactly what you described in the reading in August, and it was a happy moment. If I sent you a picture I think you would recognize it. Once again, just want to let you know how right you are in your abilities."

Geraldine Kieran – Creative director & radio host.

Speech and drama, acting, muscial theatre,

elocution teacher


Jag vill tacka dig för ett fantastiskt jobb med mig har gått igenom otroligt mycket känslor den här veckan. Nu känner jag en enorm lättnad och enorm känsla av kärlek paniken är borta och känslan att allt löser sig finns där i mitt hjärta <3 Och jag ser lösningar på ett annat sätt, min ryggsäck som jag burit på så många år är lätt nu :)

Tusen tack kära du.

Marie (Distanshealing)


Erika är en av de varmaste människor jag träffat och otroligt duktig på vad hon gör.

/ Caroline Seger


Det har varit en fantastisk resa, denna kurs. Hjälp till att gå ner på medicinen (för utmattningssyndrom) Känner mig i harmoni, balans och har ett härligt lugn i kroppen. Så hoppas att många fler tar denna chans :-)

Kramar i massor / Ann - Louise

Fler


KLienter


säger 


Spirituell Distanshealing 30 min+ valfri Self-Care audio meditation nedan (skickas enkelt som en länk tillsammans med feedbacken efter distanshealingen.) 

(meditationerna är fyllda med helande frekvenser för vidare healing) 

Under 30 min är Erika en kanal för den helande nergin som kanaliseras via spirit. 

Skicka gärna ett foto för intoning av energi, annars går det bra ändå. Efter 30 min kommer en liten feedback via mejl tillsammans med din audio meditation.

Skriv gärna vad som är bättre än sist eller vad du vill vi fokuserar på denna gång. 


Hela mitt liv har varit en spirituell healingresa, & jag har läkt på mirakulösa sätt genom healing.


 Läs mer om healing här

Pris; 395:-

-

Självkärleksstunden av meditation

( 11 : 10 )


 Kalla tillbaka din bästa blueprint

( 8 : 05 )


Släpp taget om stress & välkomna den höga energin av skratt

( 9 : 01 )


 Låt din inre skönhet skina & bli ditt sanna jag

( 12 : 45 )


 En ny början

( 9 : 11 )


Centrera dig i en riktning

( 8 : 41 )



 Rena din energi

( 11 : 16 )


 Öppna ditt hjärta

( 12 : 00 )


 Familjeharmoni

( 9 : 31 )


Öppna ditt pannchakra

( 12 : 00 )


Mitt sanna jag

( 26 : 02 ) 

Meditationer för expansion och balans.

Vår kropp kommunicerar med oss hela tiden, ger du dig tiden att lyssna till dess signaler?

 Ju oftare du praktiserar att vara lugn och avslappningsövningar, ju enklare kommer det att vara för din kropp att känna sig lugn, trygg och harmonisk.

 Obalanser härstammar från nervsystemet. Nervsystemet: består av 2 huvuddelar (sympatiska och parasympatiska) 

Sympatiska ansvarar för ångest responsen i kroppen. När en del av hjärnan amygdala skickar en stress signal till en annan del av hjärnan, hypotalamus, aktiverar detta det sympatiska nervsystemet och skickar en signal till binjurarna som svarar genom att pumpa ut stresshormoner som adrenalin i blodomloppet. När dessa hormoner cirkulerar genom kroppen triggar de många fysiologiska förändringar.

Parasympatiska ansvarar för att trigga lugn och matsmältningsresponsen. Hjärnan är som musklerna i kroppen, ju fler särskilda banor som används ju starkare blir dom vilket betyder att ju oftare du praktiserar meditation och avslappning ju tryggare och lugnare kommer din kropp att känna sig. 60-90% av alla medicinska besök är stressrelaterade i USA. Stress påverkar immunsystemet och avslappningstekniker stärker immunsystemet.

När vi känner oss olyckliga har vi tappat vår "inre connection", När vi inte växer känner vi en längtan i våra hjärtan och med meditation tar vi oss tiden att utforska våra känslor och reaktioner,

och frågar oss, - vad är lärdomen här?

Moder jord, universum/ the divine, vad du än väljer att kalla det större är här för att älska oss och hjälpa oss. Meditation hjälper oss inte bara att hantera stress utan meditationen hjälper oss också att bli lugnare, mer tålmodiga och mer harmoniska människor <3

Av egen erfarenhet är Mitt bästa tips för dig med stress i ditt liv att lyssna till nervsystemet, ge dig tiden, -så kommer resultatet- 

Kom ner i varv & bli grundad & jordad så att du kan ta tillbaka kraft igen. Kanalisera sedan den kraften i riktning för ditt högsta bästa & dina djupaste önskningar.

 Visualiseringsmeditation reducerar stress, leder till insikt, aktiverar det parasympatiska nervsystemet, kan reparera en utbränd hjärna samt ger ett bättre beslutsfattande. 

Meditation öppnar vägen för inre visdom, kreativitet & högre krafter.

 Regelbunden utövning låser upp möjligheter för dig. 

Önskar du yttre förändring? - När din inre värld förändras kommer du snart lägga märke till yttre förändringar.

- kanske kan jag hjälpa ditt hjärta att finna ro & inspiration ?

Resan till din inre feminina gudinna är genom hjärtat, - för att öppna det behöver vi skala bort pålagor.

De röster och den tron & förväntningar som tillhör andra. (Samhällets och vissa människors förväntningar) negativitet och lögner.


Det kräver också att du ger värde till din SelfCare. 


När du lyssnar till och aktiverar  flödet av det parasympatiska nervsystemet kommer du på ett naturligt sätt & utan ansträngning att blomma ut & få tillbaka din kraft.

Du ger till världen från ditt sanna jag. 


Släpp taget om begränsade föreställningar, skifta dina känslor,  & höj din energi genom visualiseringsmeditationer.

ALLT ÄR ENERGI - LYSSNA MER NEDAN

Din kropp kan inte skilja på fantasi &

verklighet, testa citronövningen nedan!

blogg, personlig utveckling, hälsa



Visualiseringens fördelar...