Spirituell Self-Care 

guidning

Healing/ Spirituell Self-care guidning

Ta emot energin av spirituell Self-care 

Du kan välja mellan två alternativen;

1).Skriftlig Guidning med 3 änglakort kort för din spirituella SelfCare & personliga utveckling & spirituell SelfCare guidning audiomeditation. 

2). Distanshealing + spirituell SelfCare guidning audiomeditation + 1 kort. 

Scrolla ner på sidan för att välja din SelfCare Audiomeditation/visualisering 

Self-care för hela dig 

 spirituella self-care guidning audiomeditationer,  ett änglakort med helande budskap, tillsammans med din distanshealing som kanaliseras under 25 min, där du även får feedback via mejl.

är du redo att ta emot din self-care? 

Spirituell Self-Care guidning Meditationerna är skrivna med inspiration från korten som är en del av denna guidning.

Meditationen skickas som en länk du enkelt kan klicka på & lyssna

Öppna ditt hjärta

- en helande änglameditation

Vill du attrahera in romantik och kärlek?

Önskar du mer kärlek i ditt nuvarande liv eller attrahera in kärleken?

här arbetar vi med relationer samt lättar på blockeringar i hjärtchakra- & sakralchakra-(magområdet)

Släpp taget om det gamla-- släpp taget om blockerad energi, --& välkomna det nya!

(innehåller healing)

( 12 : 00 )

Självkärleksstunden av meditation

Vill du börja praktisera meditation, spiritualitet &

Self-Care?

Vill du aktivera ditt parasympatiska nervsystem?

Vill du bli en mer lugnare & mer harmonisk människa?

Gillar du feminin energi eller vill komma i kontakt med

feminin energi?

Vill du bli mer accepterande med dig själv?

- för din release -

(Innehåller healing)

( 11 : 10 )

Låt din inre skönhet skina & bli ditt sanna jag

Vägen till det inre feminina är genom hjärtat--

Vi behöver då släppa taget om pålagor - röster & pålagor som inte tillhör oss, utan tex samhället eller andra omkring oss.

Vi behöver släppa taget om vår inre kritiker, & ta hand om vårt inre barn

Nära oss när vi behöver

Sätta våra gränser

Våga lyssna på magkänslan & intuitionen

& veta & ha tillit i att - när vi gör det attraherar vi dem som är rätt för oss--

-- Det som är kärleksfullt & bra för oss!

(En änglameditation som innehåller healing)

( 12 : 45 )

En ny början

Har du fått nog och vill starta om?

Vill du inte starta om men har inget val?

Det är aldrig för sent--

--du är aldrig för gammal eller för långt efter...

Hitta syfte & riktning i ditt liv igen.

När vi släpper blockerad energi öppnar vi upp för det nya -- vår själs längtan--

--Lita på att din väg redan är bestämd, du behöver bara komma tillbaka till din kärna--

Kom ner i varv & bli grundad & jordad så att du kan ta tillbaka kraft igen. Kanalisera sedan den kraften i riktning för ditt högsta bästa & dina djupaste önskningar.

Visualiseringsmeditation reducerar stress, leder till insikt, aktiverar det parasympatiska nervsystemet, kan reparera en utbränd hjärna samt ger ett bättre beslutsfattande.

Meditation öppnar vägen för inre visdom, kreativitet & högre krafter.

Regelbunden utövning låser upp möjligheter för dig.

(En änglameditation som Innehåller healing)

( 9 : 11 )

Släpp taget om stress & välkomna den höga energin av skratt

Känner du dig låg på energi?

Vill du skifta?

Vill du känna mer syfte & glädje?

(en helande änglameditation

som innehåller healing)

( 9 : 01 )

Centrera dig i en riktning

För dig som lätt kan ha många trådar ute & många bollar i luften

Vill släppa stress & samla dig & din energi?

En jordande meditation, som du med fördel kan göra utomhus.

(En änglameditation som innehåller healing)

( 8 : 41 )

Rena din energi

Absorberar du energi? Empath? Hsp? Medial?

- känner dig dränerad i vissa miljöer

-tar upp en vibe i ett rum

-tar upp andras känslor

-snabb att spegla energi

-Svårt att ibland veta vilket energi som är din och andras

-kan ibland inte förklara vad känslan kom ifrån

(En änglameditation som innehåller healing)

( 11 : 16 )

Familjeharmoni 

Släpp taget om blockeringar i relationer...

Alla går igenom svåra tider i livet, - när vi förlåter oss själva & andra (inom oss) sker mirakler.

En lugn avslappnande meditation & visualisering där vi även använder oss av läkande blommor som ritual & läkning i meditationen.

(En änglameditation som Innehåller healing)

( 9 : 31 )

Öppna ditt pannchakra

Släpp taget om blockeringar i chakra 6, - & se din väg framåt i klarhet.

Lär mer om energi & spiritualitet

En spirituell meditation med syfte att skapa trygghet i att lita till din spiritualitet, intuition & medialitet.

Vi renar det som inte längre gynnar dig & skapar ny plats för nya mönster beliefs.

En mycket lugn meditation som innehåller healing, renar, fyller på & aktiverar det parasympatiska nervsystemet.

( en helande änglameditation

12 : 00 )