Ditt hjärta är tryggt här… 

Ord för att lugna, vägleda, stärka , inspirera, släppa taget om & öppna upp för ny energi…

Välj din valfri Audio meditation för vidare release vid bokning av Release healing.

Din inre ros

( 10 : 13 )

Släpp taget om blockeringar i chakra 2 & öppna upp för njutning, feminin medialitet,  & din inre gudinna.

Har du en relation som du vill— men har svårt att släppa? 

 Kanske har du blockeringar i chakra 2? 

Blockeringar i chakra 2 kan manifestera sig i skuld, ilska & skam. 

När vi löser upp blockeringar i chakra 2 kan vi uppleva mer njutning. 

I vårt navelchakra samlar vi på energiplan våra relationer-- detta kan leda till olika problem i vår fysiska kropp--

--kanske har du hört talats om womb wisdom?-- 

--här klipper vi energiband och släpper taget om blockerad energi samt fyller på, - öppnar upp för njutning & feminin energi & skönhet - din inre gudinna--

Allt du behöver veta hittar du i chakra 2!

Din inre ros + healing 

Änglameditation

Vid havet - renande & påfyllande

( 12 : 45 )

Vill du släppa taget om tankar som stressar dig? 

Vill du fylla på samt öppna upp för nya möjligheter som ligger & väntar på dig?? 

- känner du dig dränerad i vissa miljöer, & kanske tar du upp andras energi?

Vid havet meditation + healing

Kalla tillbaka din bästa blueprint!

Vi bär alla på minnen i kroppen både negativa och positiva.

Här skapar vi din bästa blueprint!

Känner du att du tappat kontakten med dig själv? Orkeslös?

Kanske genomgår du stress, press eller annan form av påfrestning?

Upprepning av meditation & utmattning, visualisering kommer sinom tid att ge dig tillbaka din kraft.

Kom ner i varv & bli grundad & jordad så att du kan ta tillbaka kraft igen. Kanalisera sedan den kraften i riktning för ditt högsta bästa & dina djupaste önskningar.

Visualiseringsmeditation reducerar stress, leder till insikt, aktiverar det parasympatiska nervsystemet, kan reparera en utbränd hjärna samt ger ett bättre beslutsfattande.

Meditation öppnar vägen för inre visdom, kreativitet & högre krafter.

Regelbunden utövning låser upp möjligheter för dig.

- för din release - 

(innehåller healing)

( 8 : 05 )

Kalla tillbaka din bästa blueprint + healing 

Vid havet - rening, skydd, jordning

( 09 : 20 )

Absorberar du energi? Empath? Hsp? Medial? 

- känner dig dränerad i vissa miljöer

-tar upp en vibe i ett rum

-tar upp andras känslor

-snabb att spegla energi

-Svårt att veta vilket energi som är din och andras

-kan ibland inte förklara vad känslan kom ifrån

Vid havet rening, jordning, skydd meditation, + healing

Chakrameditation - öppna/ stänga

Absorberar du energi? Empath? Hsp? Medial?

Vill du hitta ett verktyg för att lära dig att "öppna & stänga"?

- känner dig dränerad i vissa miljöer

-tar upp en vibe i ett rum

-tar upp andras känslor

-snabb att spegla energi

-Svårt att veta vilket energi som är din och andras

-kan ibland inte förklara vad känslan kom ifrån

( 12 : 35 )

Chakrameditation öppna & stänga + healing

Healingmeditation - mitt sanna jag

Här öppnar vi upp för det bästa, harmoni, aktiverar det parasympatiska nervsystemet, renar & skalar bort pålagor som tillhör andra, tex. samhället eller vissa människors förväntningar & fyller på med energi. 

Andas in ametist och solkraft för att tro på dig själv & din inre styrka som du bär på där inom dig!

Vi öppnar upp energi& välkomnar vårt sanna jag! 

Ha gärna ett papper & penna brevid dig som du kan skriva ner efter meditationen.

I vila & Self-Care föds dina unika ideér & ditt sanna jag--

(Innehåller healing)

( 26 : 01 )

Mitt sanna jag + healing

Healingmeditation - En vacker stund av sömn

För dig som behöver hjälp att somna/ sova gott.

Släpp taget om orosenergi -- Kom ner i varv & bli grundad & jordad så att du kan ta tillbaka kraft igen. Kanalisera sedan den kraften i riktning för ditt högsta bästa & dina djupaste önskningar.

Visualiseringsmeditation reducerar stress, leder till insikt, aktiverar det parasympatiska nervsystemet, kan reparera en utbränd hjärna samt ger ett bättre beslutsfattande.

(Innehåller healing)

( 26 : 00 ) 

En vacker stund av sömn + healing

Gravidmeditation - din oas

Avslappning är mycket viktigt under mammans graviditet - barnet i magen påverkas av den stress mamman upplever.

Släpp taget om stress, -- Skapa ditt inre rum, & din inre oas för att ge dig & ditt barn en stund avkoppling & ro varje dag.

( 13 : 00 )

Din inre vägledare

Vill du lära dig att komma i kontakt med ditt högre jag? Med ditt chakra 7 --

Släpp taget om blockerad energi, öppna upp för harmoni & kom i kontakt med ditt högre jag.

Kom i kontakt med din inre vägledare & ta del av de budskap din själ vill förmedla dig. 

( 12 : 56 )

Din inre vägledare + healing 

Sluta snusa / sluta röka

En helande inre resa, - en guidning för dig att få hjälp på din väg  i att släppa ditt beroende. 

Släpp taget om blockerad energi & vällkomna din bästa wellness!

( 13 : 45 )

Sluta snusa - röka + healing 

Du är en blomma

Släpp taget om pålagor & kom i kontakt med ditt inre lugn.

Kom i kontakt med den feminina energin, det lugna, det harmoniska, det helande, det skapande, det närande, - blommarna (änglarna av naturen) - en jordande harmonisk meditation för release. 

Kom ner i varv & bli grundad & jordad så att du kan ta tillbaka kraft igen. Kanalisera sedan den kraften i riktning för ditt högsta bästa & dina djupaste önskningar.

Visualiseringsmeditation reducerar stress, leder till insikt, aktiverar det parasympatiska nervsystemet, kan reparera en utbränd hjärna samt ger ett bättre beslutsfattande.

Meditation öppnar vägen för inre visdom, kreativitet & högre krafter.

Regelbunden utövning låser upp möjligheter för dig.

( 09 : 01 )

Du är en blomma + healing 

Klicka här 

Avslappningsmeditation lugn & ro

Kanske känner du dig uppe i varv och har svårt att komma ner?

En avslappningsmeditation som aktiverar det parasympatiska nervsystemet & ett verktyg för dig som vill ha hjälpa att somna eller komma ner i varv. 

- För din release - 

( 14 : 24 )

Avslappningsmeditation + healing 

Kärlek till dig & moder jord

( 13 : 03 )

När du helar dig själv & höjjer din energi är du med och ger syfte till hela planeten, -eftersom du är med och helar det kollektiva medvetandet.

En lugn avkopplande vacker meditation som aktiverar det parasympatiska nervsystemet, - för dig & hela vår jord.

- Släpp stress - välkomna lugn -

Kärlek till dig & moder jord + healing 

Chakrameditation

Positiv & upplyftande chakrameditation för din release.

upplyftande Mantra för varje chakra med i meditationen.

( 07 : 34 )

Chakrameditation + healing